Qué son los glícidos
Los glícidos son como los ladrillos energéticos de la vida. Están formados solo por carbono, hidrógeno y oxígeno, y siguen una fórmula súper sencilla: CₙH₂ₙOₙ.
No te dejes engañar por el nombre "hidratos de carbono" - en realidad son polihidroxialdehídos y polihidroxicetonas. Esto significa que tienen cadenas de carbono con un grupo aldehído o cetónico y varios grupos hidroxilo .
La glucosa es el monosacárido más importante que debes recordar. Es el combustible principal de casi todos los organismos vivos, incluido tu cerebro. Los oligosacáridos tienen entre 2 y 10 unidades, mientras que los polisacáridos pueden alcanzar pesos moleculares gigantescos de hasta 10⁶ dalton.
¡Dato curioso! Tu cerebro consume aproximadamente el 20% de toda la glucosa de tu cuerpo, ¡por eso es tan importante desayunar antes de un examen!











