Características Generales de las Proteínas
Imagínate que las proteínas son como los trabajadores más versátiles de tu cuerpo: pueden ser desde los ladrillos que forman tus músculos hasta las herramientas que catalizan las reacciones químicas. Están formadas por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno, y a veces azufre y fósforo.
Los aminoácidos son los bloques de construcción básicos de las proteínas. Son moléculas pequeñas y cristalinas, la mayoría con sabor dulce, que actúan como los eslabones de una cadena. Solo 20 aminoácidos diferentes forman todas las proteínas de la naturaleza.
Cada aminoácido tiene la misma estructura básica: un grupo amino , un grupo carboxilo y una cadena lateral (grupo R) que los hace únicos. Esta cadena lateral determina las propiedades de cada aminoácido y los clasifica en neutros polares, neutros apolares, ácidos o básicos.
💡 Dato clave: Los humanos necesitamos obtener 8 aminoácidos esenciales de la dieta porque nuestro cuerpo no puede fabricarlos por sí solo.






