Present Simple vs Present Continuous
Present Simple es tu mejor amigo para hablar de cosas que haces habitualmente. Piensa en tu rutina diaria: "I wake up at 7am", "She plays football on Sundays". También lo usas para verdades generales como "The sun rises in the east".
La estructura es facilísima: sujeto + verbo en infinitivo. Pero ojo, si el sujeto es he/she/it, añades una -s al final del verbo. Si el verbo termina en -ss, -x, -sh o -ch, añades -es (watches, fixes).
Present Continuous es para acciones que están pasando ahora mismo o planes futuros ya decididos. "I'm studying right now", "We're going to the cinema tomorrow". La clave está en palabras como now, at the moment, right now.
Truco infalible: Si puedes decir "en este momento" en la frase, usa Present Continuous. Si no, probablemente sea Present Simple.
Para formar el Present Continuous: sujeto + am/is/are + verbo con -ing. Para negativas, añades not después del verbo to be. Para preguntas, pones el verbo to be al principio.