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Educación Física

23 nov 2025

703

3 páginas

Reglas Básicas y Terreno de Juego en el Baloncesto

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Cesar Molina @esarolina_uwivzfizcv

El baloncestoes uno de los deportes de equipo más emocionantes del mundo. Con su mezcla perfecta de... Mostrar más

# BALONCESTO

Linea de tiros libres

Zona de tiros
libres
b

Altura aro:
3.05
metros

Linea de 3 puntos

Duración:

- 4 cuartos de 10 minuto

Lo básico del baloncesto

¿Sabías que en el baloncesto cada partido puede cambiar completamente en los últimos segundos? Los partidos duran 4 cuartos de 10 minutos cada uno, y si hay empate, se juega una prórroga de 5 minutos hasta que alguien gane.

Cada equipo tiene 12 jugadores 5 en la cancha y 7 suplentes esperando su turno. Lo genial es que puedes hacer todos los cambios que quieras durante el partido.

Las cinco posiciones principales son súper importantes de entender. El base es como el director de orquesta del equipo, normalmente el más bajito pero el más listo. El escolta es tu especialista en tiros largos, mientras que el alero es el jugador más versátil que puede hacer de todo.

¡Dato curioso! El aro está a 3,05 metros de altura, ¡casi como dos personas una encima de otra!

El ala-pivot y el pivot son los gigantes del equipo que luchan cerca del aro por los rebotes y bloqueos.

# BALONCESTO

Linea de tiros libres

Zona de tiros
libres
b

Altura aro:
3.05
metros

Linea de 3 puntos

Duración:

- 4 cuartos de 10 minuto

Puntuación y reglas fundamentales

Los puntos en baloncesto son súper fáciles de entender una vez que sabes dónde se hacen. Los tiros libres valen 1 punto, los tiros normales dentro de la línea de triple valen 2 puntos, y los tiros desde más lejos de esa línea valen 3 puntos.

Las infracciones más importantes que debes recordar son los pasos (no puedes caminar con el balón sin botarlo) y los dobles (no puedes botar con las dos manos o parar de botar y volver a empezar).

¡Cuidado! Si cometes 5 faltas personales, te expulsan del partido y no puedes volver.

El pivotear es una técnica genial cuando tienes el balón, puedes mover un pie libremente siempre que el otro se quede fijo en el suelo. Además, tienes solo 24 segundos para atacar y máximo 5 segundos con el balón en las manos sin moverte.

# BALONCESTO

Linea de tiros libres

Zona de tiros
libres
b

Altura aro:
3.05
metros

Linea de 3 puntos

Duración:

- 4 cuartos de 10 minuto

Estrategias de defensa y ataque

En defensa tienes tres opciones principales que pueden cambiar el rumbo del partido. La defensa en zona significa que cada jugador protege su área específica de la cancha, como si fuera su territorio.

La defensa individual es más personal cada jugador sigue a un rival específico vaya donde vaya, como si fuera su sombra. La defensa mixta combina ambas estrategias y es la más complicada de dominar.

¡Tip estratégico! En el ataque no hay sistemas fijos porque la clave está en la movilidad constante.

El ataque es donde brilla la creatividad del baloncesto. Los jugadores intercambian posiciones constantemente para confundir a la defensa y crear oportunidades de anotar. La comunicación constante entre compañeros es lo que separa a los equipos buenos de los geniales.

Pensamos que nunca lo preguntarías...

¿Qué es Knowunity AI companion?

Nuestro compañero de IA está específicamente adaptado a las necesidades de los estudiantes. Basándonos en los millones de contenidos que tenemos en la plataforma, podemos dar a los estudiantes respuestas realmente significativas y relevantes. Pero no se trata solo de respuestas, el compañero también guía a los estudiantes a través de sus retos de aprendizaje diarios, con planes de aprendizaje personalizados, cuestionarios o contenidos en el chat y una personalización del 100% basada en las habilidades y el desarrollo de los estudiantes.

¿Dónde puedo descargar la app Knowunity?

Puedes descargar la app en Google Play Store y Apple App Store.

¿Knowunity es totalmente gratuito?

Sí, tienes acceso gratuito a los contenidos de la aplicación y a nuestro compañero de IA. Para desbloquear determinadas funciones de la aplicación, puedes adquirir Knowunity Pro.

9

Herramientas Inteligentes NUEVO

Transforma estos apuntes en: ✓ 50+ Preguntas de Práctica ✓ Flashcards Interactivas ✓ Examen Completo de Práctica ✓ Esquemas de Ensayo

Examen de Práctica
Quiz
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Ensayo

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Mira lo que dicen nuestros usuarios. Les encanta - y a tí también.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

usuario de iOS

Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

usuaria de Android

Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

usuaria de iOS

Está app es muy buena, tiene apuntes que son de mucha ayuda y su IA es fantástica, te explica a la perfección y muy fácil de entender lo que necesites, te ayuda con los deberes, te hace esquemas... en definitiva es una muy buena opción!

Sophia

usuario de Android

Me encanta!!! Me resuelve todo con detalle y me da la explicación correcta. Tiene un montón de funciones, ami me ha ido genial!! Os la recomiendo!!!

Marta

usuaria de Android

La uso casi diariamente, sirve para todas las asignaturas. Yo, por ejemplo la utilizo más en inglés porque se me da bastante mal, ¡Todas las respuestas están correctas! Consta con personas reales que suben sus apuntes y IA para que puedas hacer los deberes muchísimo más fácil, la recomiendo.

Izan

usuario de iOS

¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

Sara

usuaria de Android

En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

Roberto

usuario de Android

Esto no es como Chatgpt, es MUCHISMO MEJOR, te hace unos resúmenes espectaculares y gracias a esta app pase de sacar 5-6 a sacar 8-9.

Julyana

usuaria de Android

Es la mejor aplicación del mundo, la uso para revisar los deberes a mi hijo.

Javier

usuario de Android

Sinceramente me ha salvado los estudios. Recomiendo la aplicación 100%.

Erick

usuario de Android

Me me encanta esta app, todo lo que tiene es de calidad ya que antes de ser publicado es revisado por un equipo de profesionales. Me ha ido genial esta aplicación ya que gracias a ella puedo estudiar mucho mejor, sin tener que agobiarme porque mi profesor no ha hecho teoría o porque no entiendo su teoría. Le doy un 10 de 10!

Mar

usuaria de iOS

La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

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Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

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Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

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Está app es muy buena, tiene apuntes que son de mucha ayuda y su IA es fantástica, te explica a la perfección y muy fácil de entender lo que necesites, te ayuda con los deberes, te hace esquemas... en definitiva es una muy buena opción!

Sophia

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Me encanta!!! Me resuelve todo con detalle y me da la explicación correcta. Tiene un montón de funciones, ami me ha ido genial!! Os la recomiendo!!!

Marta

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La uso casi diariamente, sirve para todas las asignaturas. Yo, por ejemplo la utilizo más en inglés porque se me da bastante mal, ¡Todas las respuestas están correctas! Consta con personas reales que suben sus apuntes y IA para que puedas hacer los deberes muchísimo más fácil, la recomiendo.

Izan

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¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

Sara

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En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

Roberto

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Esto no es como Chatgpt, es MUCHISMO MEJOR, te hace unos resúmenes espectaculares y gracias a esta app pase de sacar 5-6 a sacar 8-9.

Julyana

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Es la mejor aplicación del mundo, la uso para revisar los deberes a mi hijo.

Javier

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Sinceramente me ha salvado los estudios. Recomiendo la aplicación 100%.

Erick

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Me me encanta esta app, todo lo que tiene es de calidad ya que antes de ser publicado es revisado por un equipo de profesionales. Me ha ido genial esta aplicación ya que gracias a ella puedo estudiar mucho mejor, sin tener que agobiarme porque mi profesor no ha hecho teoría o porque no entiendo su teoría. Le doy un 10 de 10!

Mar

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Reglas Básicas y Terreno de Juego en el Baloncesto

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Cesar Molina

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El baloncesto es uno de los deportes de equipo más emocionantes del mundo. Con su mezcla perfecta de estrategia, habilidad y trabajo en equipo, este deporte te mantendrá siempre en movimiento y pensando rápido.

# BALONCESTO

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libres
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Duración:

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Lo básico del baloncesto

¿Sabías que en el baloncesto cada partido puede cambiar completamente en los últimos segundos? Los partidos duran 4 cuartos de 10 minutos cada uno, y si hay empate, se juega una prórroga de 5 minutos hasta que alguien gane.

Cada equipo tiene 12 jugadores: 5 en la cancha y 7 suplentes esperando su turno. Lo genial es que puedes hacer todos los cambios que quieras durante el partido.

Las cinco posiciones principales son súper importantes de entender. El base es como el director de orquesta del equipo, normalmente el más bajito pero el más listo. El escolta es tu especialista en tiros largos, mientras que el alero es el jugador más versátil que puede hacer de todo.

¡Dato curioso! El aro está a 3,05 metros de altura, ¡casi como dos personas una encima de otra!

El ala-pivot y el pivot son los gigantes del equipo que luchan cerca del aro por los rebotes y bloqueos.

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Puntuación y reglas fundamentales

Los puntos en baloncesto son súper fáciles de entender una vez que sabes dónde se hacen. Los tiros libres valen 1 punto, los tiros normales dentro de la línea de triple valen 2 puntos, y los tiros desde más lejos de esa línea valen 3 puntos.

Las infracciones más importantes que debes recordar son los pasos (no puedes caminar con el balón sin botarlo) y los dobles (no puedes botar con las dos manos o parar de botar y volver a empezar).

¡Cuidado! Si cometes 5 faltas personales, te expulsan del partido y no puedes volver.

El pivotear es una técnica genial: cuando tienes el balón, puedes mover un pie libremente siempre que el otro se quede fijo en el suelo. Además, tienes solo 24 segundos para atacar y máximo 5 segundos con el balón en las manos sin moverte.

# BALONCESTO

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Estrategias de defensa y ataque

En defensa tienes tres opciones principales que pueden cambiar el rumbo del partido. La defensa en zona significa que cada jugador protege su área específica de la cancha, como si fuera su territorio.

La defensa individual es más personal: cada jugador sigue a un rival específico vaya donde vaya, como si fuera su sombra. La defensa mixta combina ambas estrategias y es la más complicada de dominar.

¡Tip estratégico! En el ataque no hay sistemas fijos porque la clave está en la movilidad constante.

El ataque es donde brilla la creatividad del baloncesto. Los jugadores intercambian posiciones constantemente para confundir a la defensa y crear oportunidades de anotar. La comunicación constante entre compañeros es lo que separa a los equipos buenos de los geniales.

Pensamos que nunca lo preguntarías...

¿Qué es Knowunity AI companion?

Nuestro compañero de IA está específicamente adaptado a las necesidades de los estudiantes. Basándonos en los millones de contenidos que tenemos en la plataforma, podemos dar a los estudiantes respuestas realmente significativas y relevantes. Pero no se trata solo de respuestas, el compañero también guía a los estudiantes a través de sus retos de aprendizaje diarios, con planes de aprendizaje personalizados, cuestionarios o contenidos en el chat y una personalización del 100% basada en las habilidades y el desarrollo de los estudiantes.

¿Dónde puedo descargar la app Knowunity?

Puedes descargar la app en Google Play Store y Apple App Store.

¿Knowunity es totalmente gratuito?

Sí, tienes acceso gratuito a los contenidos de la aplicación y a nuestro compañero de IA. Para desbloquear determinadas funciones de la aplicación, puedes adquirir Knowunity Pro.

9

Herramientas Inteligentes NUEVO

Transforma estos apuntes en: ✓ 50+ Preguntas de Práctica ✓ Flashcards Interactivas ✓ Examen Completo de Práctica ✓ Esquemas de Ensayo

Examen de Práctica
Quiz
Fichas
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Mira lo que dicen nuestros usuarios. Les encanta - y a tí también.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

usuario de iOS

Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

usuaria de Android

Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

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Está app es muy buena, tiene apuntes que son de mucha ayuda y su IA es fantástica, te explica a la perfección y muy fácil de entender lo que necesites, te ayuda con los deberes, te hace esquemas... en definitiva es una muy buena opción!

Sophia

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Me encanta!!! Me resuelve todo con detalle y me da la explicación correcta. Tiene un montón de funciones, ami me ha ido genial!! Os la recomiendo!!!

Marta

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La uso casi diariamente, sirve para todas las asignaturas. Yo, por ejemplo la utilizo más en inglés porque se me da bastante mal, ¡Todas las respuestas están correctas! Consta con personas reales que suben sus apuntes y IA para que puedas hacer los deberes muchísimo más fácil, la recomiendo.

Izan

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¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

Sara

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En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

Roberto

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Esto no es como Chatgpt, es MUCHISMO MEJOR, te hace unos resúmenes espectaculares y gracias a esta app pase de sacar 5-6 a sacar 8-9.

Julyana

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Es la mejor aplicación del mundo, la uso para revisar los deberes a mi hijo.

Javier

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Sinceramente me ha salvado los estudios. Recomiendo la aplicación 100%.

Erick

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Me me encanta esta app, todo lo que tiene es de calidad ya que antes de ser publicado es revisado por un equipo de profesionales. Me ha ido genial esta aplicación ya que gracias a ella puedo estudiar mucho mejor, sin tener que agobiarme porque mi profesor no ha hecho teoría o porque no entiendo su teoría. Le doy un 10 de 10!

Mar

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La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

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Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

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Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

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Está app es muy buena, tiene apuntes que son de mucha ayuda y su IA es fantástica, te explica a la perfección y muy fácil de entender lo que necesites, te ayuda con los deberes, te hace esquemas... en definitiva es una muy buena opción!

Sophia

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Me encanta!!! Me resuelve todo con detalle y me da la explicación correcta. Tiene un montón de funciones, ami me ha ido genial!! Os la recomiendo!!!

Marta

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La uso casi diariamente, sirve para todas las asignaturas. Yo, por ejemplo la utilizo más en inglés porque se me da bastante mal, ¡Todas las respuestas están correctas! Consta con personas reales que suben sus apuntes y IA para que puedas hacer los deberes muchísimo más fácil, la recomiendo.

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¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

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En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

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Esto no es como Chatgpt, es MUCHISMO MEJOR, te hace unos resúmenes espectaculares y gracias a esta app pase de sacar 5-6 a sacar 8-9.

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Es la mejor aplicación del mundo, la uso para revisar los deberes a mi hijo.

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Sinceramente me ha salvado los estudios. Recomiendo la aplicación 100%.

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Me me encanta esta app, todo lo que tiene es de calidad ya que antes de ser publicado es revisado por un equipo de profesionales. Me ha ido genial esta aplicación ya que gracias a ella puedo estudiar mucho mejor, sin tener que agobiarme porque mi profesor no ha hecho teoría o porque no entiendo su teoría. Le doy un 10 de 10!

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