Aspectos Físicos, Valores y Futuro del Atletismo
El atletismo no solo desarrolla tu cuerpo, también fortalece tu mente. Psicológicamente, te enseña autodisciplina, concentración y a manejar la presión de las competiciones. Aprenderás a establecer metas realistas y a superarte constantemente.
Los valores que promueve el atletismo son increíbles: respeto, honestidad, trabajo en equipo (especialmente en relevos) y superación personal. Las competiciones fomentan la amistad entre atletas, independientemente de si ganas o pierdes.
El atletismo adaptado demuestra que este deporte es para todos. Las competiciones para-atléticas incluyen pruebas en silla de ruedas y con prótesis, permitiendo que atletas con diferentes capacidades compitan al máximo nivel.
Actualmente, la tecnología está revolucionando el atletismo. Se usan datos y análisis para mejorar el entrenamiento, y se promueve cada vez más la participación juvenil y femenina a nivel global.
Reflexión: El atletismo te enseña que el verdadero rival eres tú mismo - siempre puedes mejorar tu marca personal.