Los Componentes Químicos Celulares
Tu cuerpo es una mezcla perfecta de elementos químicos. El oxígeno representa el 65% de tu peso (principalmente en el agua), seguido del carbono (18%), hidrógeno (10%) y nitrógeno (3%).
Los bioelementos son los elementos químicos que forman la materia viva. Los cuatro principales (O, C, H, N) son como los protagonistas de la película de tu vida. También son importantes el azufre, fósforo, calcio, magnesio, sodio, potasio y cloro.
Los oligoelementos como el hierro, cobre, flúor y zinc están en cantidades muy pequeñas, pero son igual de importantes. Es como las especias en una comida: poca cantidad, pero sin ellas todo sabe diferente.
Dato impresionante: Estás hecho principalmente de oxígeno y carbono, los mismos elementos que encuentras en el aire y el carbón.