Lípidos insaponificables: esteroides, terpenos y más
Los esteroides derivan de una estructura con cuatro anillos llamada esterano. El colesterol es el más conocido, pero también incluye hormonas súper importantes como la testosterona, estrógenos y cortisol.
Los terpenos se forman a partir de unidades de isopreno y se clasifican según cuántas tengan: monoterpenos (2), diterpenos (4), triterpenos (6), etc. El β-caroteno es un tetraterpeno que da el color naranja a las zanahorias y se convierte en vitamina A.
Las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) se disuelven en grasas y se almacenan en tu cuerpo. Las hidrosolubles (C y grupo B) se disuelven en agua y se eliminan por la orina, por eso necesitas consumirlas más frecuentemente.
Para el examen: Recuerda que los esteroides NO se pueden saponificar y que las vitaminas liposolubles se acumulan (¡cuidado con el exceso!).