¿Qué es la diabetes y cómo reconocerla?
La diabetes aparece cuando tu páncreas no fabrica la cantidad necesaria de insulina, una hormona súper importante que mantiene controlados los niveles de glucosa en la sangre. Sin suficiente insulina, el azúcar se acumula en tu torrente sanguíneo y causa problemas.
Los síntomas más comunes son bastante claros: mucha sed, hambre constante, y necesidad de ir al baño muy a menudo. También puedes sentirte débil, cansado, perder peso sin razón aparente, tener cambios de humor o ver borroso.
Existen tres tipos principales de diabetes que debes conocer. La diabetes tipo 1 suele aparecer antes de los 35 años y es más severa porque destruye las células del páncreas. La diabetes tipo 2 es la más común (diez veces más frecuente) y aparece después de los 40 años, siendo muchas veces hereditaria.
¡Ojo! La diabetes tipo 2 puede pasar desapercibida porque no siempre presenta molestias evidentes.