Introducción a los Glúcidos
¿Sabías que cada vez que comes una manzana o un trozo de pan estás consumiendo glúcidos? Estas biomoléculas están formadas principalmente por carbono (C), hidrógeno (H) y oxígeno (O), aunque a veces pueden tener otros elementos como nitrógeno.
Su fórmula empírica es (CnH2nOn), por eso antes se llamaban "hidratos de carbono". La mayoría forman macromoléculas, es decir, moléculas enormes que realizan funciones súper importantes en tu organismo.
Los glúcidos se dividen en dos grandes grupos: las osas (monosacáridos simples de 3 a 7 carbonos) y los ósidos (que incluyen oligosacáridos y polisacáridos más complejos).
💡 Dato curioso: Los glúcidos son tan importantes que tu cerebro consume aproximadamente 120 gramos de glucosa al día.










