Sales Minerales: Los Cimientos de la Vida
¿Sabías que eres prácticamente una fábrica química ambulante? Las sales minerales son la única biomolécula que se mantiene unida por enlaces iónicos, y están trabajando constantemente para mantenerte vivo.
Las sales inorgánicas insolubles actúan como los arquitectos de tu cuerpo. Tienen función plástica, creando estructuras sólidas como tus huesos, el esmalte de tus dientes y incluso los caparazones de los cangrejos. Forman cristales duros que proporcionan protección y sostén - básicamente, son tu armadura natural.
Por otro lado, las sales inorgánicas solubles se disocian en iones (cationes y aniones) cuando se disuelven en agua, convirtiéndose en electrolitos. Estas realizan cuatro funciones clave: catalítica (aceleran reacciones químicas), osmótica (controlan la distribución del agua), tamponadora (mantienen el pH estable) y nutriente (proporcionan elementos esenciales).
¡Dato curioso! Tu cuerpo contiene aproximadamente 4% de sales minerales, ¡eso significa que una persona de 60kg tiene unos 2,4kg de minerales!