Las Funciones Clave del Sistema Muscular
Tu sistema muscular hace mucho más que solo permitirte caminar o correr. Tiene cuatro funciones del sistema muscular principales que mantienen tu cuerpo funcionando perfectamente.
El movimiento es la función más obvia - desde escribir hasta practicar deportes, los músculos esqueléticos contraen y tiran de los huesos para crear cualquier acción que realices. Pero también trabajan constantemente para mantener tu postura corporal, especialmente los músculos del tronco que te mantienen erguido.
La generación de calor es otra función súper importante. Cuando tus músculos se contraen, producen calor como subproducto, ayudando a mantener tu temperatura corporal ideal, especialmente cuando haces ejercicio.
Por último, tus músculos actúan como protección para los órganos internos. Los músculos abdominales protegen tu sistema digestivo, mientras que los del tórax cuidan tu corazón y pulmones.
El sistema también se adapta increíblemente bien: puede crecer con el entrenamiento (hipertrofia), reducirse por inactividad (atrofia), o mejorar su resistencia con ejercicio cardiovascular. ¡Es como tener un sistema que se actualiza automáticamente según tus necesidades!
Para el examen: Recuerda que cada tipo de músculo tiene control diferente - esquelético (voluntario), cardíaco y liso (involuntarios).