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1 dic 2025
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¿Te has preguntado alguna vez cómo tu cuerpo consigue llevar... Mostrar más
Tu corazón es básicamente una bomba súper potente del tamaño de tu puño que late unas 100.000 veces al día. Está dividido en cuatro habitaciones: dos aurículas (que reciben la sangre) y dos ventrículos (que la expulsan con fuerza hacia todo tu cuerpo).
Los vasos sanguíneos son como las autopistas de tu cuerpo. Las arterias llevan sangre rica en oxígeno desde el corazón hacia tus músculos y órganos, mientras que las venas devuelven la sangre "usada" de vuelta al corazón. Los capilares son como las calles pequeñas donde realmente ocurre la magia: el intercambio de oxígeno y nutrientes.
La sangre no es solo un líquido rojo. Está llena de glóbulos rojos (que transportan oxígeno), glóbulos blancos (tus defensas contra infecciones) y plaquetas (que tapan las heridas). Todo esto flota en el plasma, que es como el agua que lleva disueltos nutrientes y hormonas.
¡Dato curioso! Tu corazón bombea aproximadamente 5 litros de sangre por minuto, ¡suficiente para llenar una garrafa de agua cada minuto!
Imagínate que tu cuerpo es como una fábrica que nunca para de trabajar. La respiración y circulación son como dos departamentos que deben coordinarse perfectamente para que todo funcione. Cuando inspiras, el oxígeno llega a los alvéolos pulmonares y salta a los capilares, donde se engancha a la hemoglobina de tus glóbulos rojos.
Este oxígeno viaja por todo tu cuerpo hasta llegar a cada célula, donde se usa para producir energía en la respiración celular. Es como echar gasolina al motor de un coche. Pero este proceso también produce "humo": el dióxido de carbono, que debe eliminarse.
El CO₂ hace el viaje de vuelta: desde las células hasta los capilares, luego al corazón, después a los pulmones y finalmente sale cuando exhalas. Todo este ciclo ocurre constantemente sin que tengas que pensarlo. ¡Tu cuerpo es increíblemente inteligente!
¡Increíble! En solo un minuto, tu sangre completa todo el circuito por tu cuerpo y vuelve al corazón.
Cuando haces ejercicio físico, tu cuerpo se convierte en una máquina aún más eficiente. Tu frecuencia cardíaca aumenta, tu corazón bombea más sangre con cada latido, y tus pulmones trabajan más intensamente. Es como cambiar de primera a quinta marcha en un coche.
Las adaptaciones al deporte incluyen un corazón más fuerte, mejor capacidad aeróbica y mayor resistencia. Tu sistema nervioso simpático libera adrenalina que dilata tus bronquios y vasos sanguíneos para optimizar el rendimiento.
Sin embargo, los malos hábitos pueden fastidiar esta maquinaria perfecta. Las principales patologías cardiovasculares como la enfermedad coronaria, hipertensión arterial o arritmias cardíacas están muy relacionadas con el tabaquismo, sedentarismo y mala alimentación.
La buena noticia es que adoptar hábitos de vida saludables como hacer ejercicio regular, comer bien y evitar el tabaco puede prevenir la mayoría de estos problemas. Tu sistema cardiorespiratorio te lo agradecerá durante toda tu vida.
¡Recuerda! Cada vez que haces deporte, estás entrenando no solo tus músculos, sino también tu corazón y pulmones para ser más eficientes.
Nuestro compañero de IA está específicamente adaptado a las necesidades de los estudiantes. Basándonos en los millones de contenidos que tenemos en la plataforma, podemos dar a los estudiantes respuestas realmente significativas y relevantes. Pero no se trata solo de respuestas, el compañero también guía a los estudiantes a través de sus retos de aprendizaje diarios, con planes de aprendizaje personalizados, cuestionarios o contenidos en el chat y una personalización del 100% basada en las habilidades y el desarrollo de los estudiantes.
Puedes descargar la app en Google Play Store y Apple App Store.
Sí, tienes acceso gratuito a los contenidos de la aplicación y a nuestro compañero de IA. Para desbloquear determinadas funciones de la aplicación, puedes adquirir Knowunity Pro.
App Store
Google Play
La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.
Pablo
usuario de iOS
Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.
Elena
usuaria de Android
Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.
Ana
usuaria de iOS
Está app es muy buena, tiene apuntes que son de mucha ayuda y su IA es fantástica, te explica a la perfección y muy fácil de entender lo que necesites, te ayuda con los deberes, te hace esquemas... en definitiva es una muy buena opción!
Sophia
usuario de Android
Me encanta!!! Me resuelve todo con detalle y me da la explicación correcta. Tiene un montón de funciones, ami me ha ido genial!! Os la recomiendo!!!
Marta
usuaria de Android
La uso casi diariamente, sirve para todas las asignaturas. Yo, por ejemplo la utilizo más en inglés porque se me da bastante mal, ¡Todas las respuestas están correctas! Consta con personas reales que suben sus apuntes y IA para que puedas hacer los deberes muchísimo más fácil, la recomiendo.
Izan
usuario de iOS
¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!
Sara
usuaria de Android
En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.
Roberto
usuario de Android
Esto no es como Chatgpt, es MUCHISMO MEJOR, te hace unos resúmenes espectaculares y gracias a esta app pase de sacar 5-6 a sacar 8-9.
Julyana
usuaria de Android
Es la mejor aplicación del mundo, la uso para revisar los deberes a mi hijo.
Javier
usuario de Android
Sinceramente me ha salvado los estudios. Recomiendo la aplicación 100%.
Erick
usuario de Android
Me me encanta esta app, todo lo que tiene es de calidad ya que antes de ser publicado es revisado por un equipo de profesionales. Me ha ido genial esta aplicación ya que gracias a ella puedo estudiar mucho mejor, sin tener que agobiarme porque mi profesor no ha hecho teoría o porque no entiendo su teoría. Le doy un 10 de 10!
Mar
usuaria de iOS
La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.
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Elena
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Sophia
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Marta
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El CO₂ hace el viaje de vuelta: desde las células hasta los capilares, luego al corazón, después a los pulmones y finalmente sale cuando exhalas. Todo este ciclo ocurre constantemente sin que tengas que pensarlo. ¡Tu cuerpo es increíblemente inteligente!
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Cuando haces ejercicio físico, tu cuerpo se convierte en una máquina aún más eficiente. Tu frecuencia cardíaca aumenta, tu corazón bombea más sangre con cada latido, y tus pulmones trabajan más intensamente. Es como cambiar de primera a quinta marcha en un coche.
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